El estrés, ansiedad o depresión durante el embarazo pueden llegar a crear fenómenos psicológicos que tienden a ensombrecer la experiencia de los futuros padres o madres. Lo recomendable es acudir a un especialista que les ayude a gestionar estas emociones y a reconocer y sobrellevar la incertidumbre, angustia y miedo.
Por ello, desde Psicología E.G.S te acompañamos durante todas las fases de la maternidad desde cualquier lugar y momento.
Psicología Perinatal
La psicología perinatal es la rama de la psicología que comprende todas las fases referentes a la búsqueda o llegada de un hijo.
La etapa perinatal abarca desde el deseo de concebir, el embarazo, el parto y el puerperio hasta los primeros años de vida del bebé.
La maternidad o paternidad ocasiona cambios persistentes en la vida de los padres, generando así una crisis vital que produce una transformación tanto a nivel físico en la mujer y psíquico en ambos.
Esto brinda una oportunidad de crecimiento humano que supone emplear todos los recursos disponibles para afrontar esta nueva situación y, en muchas ocasiones, no es fácil y trae consigo dificultades emocionales añadidas.
Terapia Perinatal Online, cuándo solicitarla
El proceso que engloba la maternidad no es fácil, este periodo conlleva retos emocionales y cambios importantes que pueden resultar desestructurantes en la vida de la persona o la pareja, generando, en muchas ocasiones, tristeza, depresión, ansiedad, miedo, inseguridad, angustia y/ o estrés.
Estas emociones y sensaciones no nos ayudan a vivir la experiencia de la maternidad como se desearía. Y, en muchas ocasiones, todas estas emociones, no solo repercuten en nosotros a nivel personal, sino que también puede afectar causando dificultades en nuestras relaciones afectivas (familiares, pareja, etc.).
El apoyo y la gestión emocional son importantes durante todo el proceso para vivirlo como realmente querías y de una manera sana a nivel psicológico.
Si sientes que estás atravesando por alguna de estas dificultades descritas anteriormente o necesitas cualquier otra consulta relacionada con el periodo perinatal no dudes en ponerte en contacto con Psicología EGS.
Áreas de intervención de la Psicología Perinatal
psicología perinatal online
A través de la terapia perinatal online te acompañamos e intervenimos en:
Gestión emocional
Proceso de búsqueda de embarazo (preconcepción y concepción)
Infertilidad o dificultades para concebir
Ansiedad en el embarazo
Depresión postparto
Pérdida/ duelo perinatal (terapia postaborto)
Dudas, incertidumbre y miedos relacionados con el embarazo, parto, puerperio, lactancia y crianza
Problemas de pareja relacionados con la maternidad
Cómo trabajamos la Psicología Perinatal Online
El primer paso consistirá en contactarnos a través de un mensaje de WhatsApp, llamada telefónica o email para concertar la primera sesión online.
La primera toma de contacto consistirá en una sesión informativa gratuita de unos 30 minutos para poder conocernos, resolver dudas sobre el proceso de terapia y hablar de ti y el problema que te gustaría trabajar durante las sesiones.
Durante las siguientes sesiones se ampliará información y se ahondará en la problemática con la que se haya asistido a sesión desde una perspectiva integradora de la psicología, entendiendo cómo y porqué hemos llegado a sentirnos de esta manera para así avanzar y abordar los objetivos con los que asistas a la terapia.