En Psicología EGS se sigue un modelo integrador desde el que se tienen en cuenta todas las esferas de la persona: psicológica, biológica, social y espiritual.

Es una manera novedosa de hacer psicoterapia poniendo la importancia en la persona teniendo en cuenta sus necesidades y circunstancias.

El enfoque integrador surge de la necesidad de poder realizar un acompañamiento terapéutico individualizado, en el que cada problemática puede ser abordada desde diferentes perspectivas de la psicología y no ceñirse solo a una para que las probabilidades de éxito sean mayores.

Desde este se recogen las mejores terapias y estrategias clínicas avaladas científicamente de las diferentes escuelas para establecer un tratamiento específico y adaptado para el paciente.

En nuestro caso se utilizan técnicas procedentes de la escuela cognitivo-conductual, terapias contextuales (aceptación y compromiso, activación conductual, mindfulness…), humanistas y otros enfoques para así abordar de una manera más enriquecedora el problema por el que se acude a sesión. Cada una ofrece una visión y explicación del comportamiento y, cuando se integran con otros aspectos de la perspectiva del psicólogo, suman valor a la terapia.

No obstante, es importante partir de un modelo general de psicoterapia para entender a la persona que permita, después, incluir técnicas de distintas escuelas.

En nuestro caso, partimos de un enfoque principal basado en la teoría del apego, en las que se pone el énfasis en las primeras etapas del crecimiento de la persona. Etapas vitales para un desarrollo óptimo a nivel psicológico, físico y social. Desde las investigaciones se avala que muchos problemas y conflictos emocionales que limitan nuestro presente están relacionado con las experiencias vividas de nuestro pasado.

Se ha demostrado que, el apego cada vez más tiene un papel fundamental en la recuperación de la persona. Ligado a esto, cabe destacar la importancia de las personas como seres relacionales.

Las relaciones actúan como base sobre la que nos construimos y generamos nuestras ideas sobre nosotros, los demás y el mundo que nos rodea. Sin dejar a un lado, la relación psicólogo-paciente. Construir un espacio de confianza donde la persona se sienta segura. En el que pueda mirarse, reconocer y actuar en base a sus necesidades. Donde el psicólogo le acompañe y tenga un papel activo en la terapia interesándose por el bienestar de la persona.

En sesión es importante conocer a la persona, los patrones de crianza, sus experiencias y, en definitiva, su historia de vida para poder abordar y comprender qué está ocurriendo en su presente.

Desde Psicología EGS no nos centramos únicamente en la sintomatología o problema con el que el paciente acude a sesión. Centrarnos solo en el síntoma puede paliar el malestar, sin embargo, hay posibilidades de que este vuelva a aparecer con el tiempo.
Queremos conocerte y ahondar en tu historia para construir un plan personalizado y así lograr el bienestar que necesitas.

psicoterapia integradora

Psicóloga colegiada Esther González Santos M-35398 Referencias profesionales:   

Curriculum Vitae y referencias:

Linkedin Referencias Doctoralia Referencias

Psicoterapia integradora, ventajas

La psicología integradora no se ciñe a una sola manera de abordar los problemas psicológicos, nace de la imposibilidad de abordar ciertos trastornos desde un solo punto de vista.

  • Flexibilidad en el enfoque terapéutico y la visión total de la persona.
  • Acompañamiento adaptado a cada persona y situación vital.
  • Recoge los mejores métodos científicos, estrategias y herramientas clínicas.
  • La integración de herramientas y estrategias permite un tratamiento adaptado y personalizado para cada paciente.
  • Mayor eficacia respecto a los resultados de las terapias respecto a otros tratamientos.

Objetivos de la psicoterapia integradora

La terapia integradora es un proceso en el que tanto el psicólogo como el paciente colaboran, a través del diálogo, hacia la resolución de los problemas con los que el paciente acude a sesión.

El objetivo principal del modelo integrador es favorecer y proporcionar el bienestar de la persona a nivel psicológico y emocional.

Entre otros muchos objetivos podemos destacar:

  • Aumentar conciencia personal y autoconocimiento. Conseguir un entendimiento real de la situación y comprender qué es lo que está ocurriendo y ha ocurrido para haber llegado al punto en el que se encuentra la persona en el momento presente.
  • Reorganizar pensamientos, emociones y comportamiento sobre sí mismo, los demás y el mundo
  • Generar estrategias nuevas. Aprender su modo de funcionamiento. De esta manera la persona podrá adaptarse a la situación de una manera distinta que le genere un equilibrio emocional, mejorando la relación con el contexto y consigo mismo
  • Gestionar emociones. Incorporar en su día a día recursos emocionales útiles para aumentar su bienestar.
Imagen de una persona tras una sesión de psicología integradora online
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El psicólogo se pondrá en contacto contigo para concertar una cita y dar comienzo al proceso de terapia.
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Durante las siguientes sesiones se ahondará en la problemática entendiendo cómo y porqué, para avanzar y abordar los objetivos.

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